1/21 業力法則實踐版讀書會

在2009最後一場讀人聚會中，TOM說他也要改變，就從在讀人擔任導讀者開始，所以這是一場有人做出改變的”實踐場”讀書會…..

TOM要為大家導讀的是<當和尚遇到鑽石>續集2-<善用業力法則創造富足人生>，可不要以為TOM只是讀讀罷了，這系列書可是TOM與他的公司團隊共同正在執行且遵守實踐的經典喔~在去年11月作者麥可羅區格西來台時, TOM亦親往取經呢.相信這是一場很特別的導讀會喔~

<當和尚遇到鑽石>這本書對讀人俱樂部以及書童的 Shary來說..(甚至很多讀人之友)都是一本很特別的Book，2010年也計劃用-<善用業力法則創造富足人生>這本書的方法，達成讀人俱樂部的下一階段計劃,敬請期待。

導讀者:TOM
活動主持人:Dean http://www.facebook.com/chaodean
活動時間:2010.1.21週四晚上七時至九時
活動地點:歐雷咖啡Cafe OLE‧信義店(近大安捷運站)
活動人數:10~15人
活動費用:300元.場地包場+簡易餐點(玄米茶+三明治)
活動報名:讀人俱樂部fb的活動專區http://www.facebook.com.dopeople

不論第幾個100天 我相信愛不會絕跡

JJ林俊傑的最新專欄<100天>是張充滿對愛情的關懷以及體諒的作品， 從在人群中尋找愛情，到相識相戀誤會吵鬧，到習慣了的愛情……整張由林俊傑作曲多位作詞者串連出來的專輯氛圍，就像一部愛情電影般，試著提醒大家不要在現實生活中，忘卻了初始的愛!從「表達愛」我不想就此錯過眼睜睜看愛就這樣錯過…「一個又一個」手空著就開車寂寞就先晾著堅強是種天份、這一個或許是對的人…「無法克制」我們的愛像星辰沒人到過 誰能評論；「轉動」因為你讓生命感動；「第幾個100天」當兩個人手一牽連命運都改變；「加油!」手牽手我們一起賽跑說好不見不散每分每秒守候你到老；；「背對背擁抱」濫 用沈默在咆哮愛情來不及變老葬送在烽火的玩笑；愛不會絕跡」心和你越靠近夢想就會更清晰

整張專欄就像條時光隧道，帶領我們從現在回到過去，不論你跟你的他是「第幾個100天」，透過JJ的歌聲你都可以慢慢回到那個「表達愛」的瞬間！

愛情令人嘆息的地方就在於過程中的起伏，整張專輯「第幾個100天」像是對永恆愛情的致敬；「加油!」是種溫柔的陪伴；「背對背擁抱」把彼此相愛的人卻互相傷害的無耐表達地令人心酸，也讓我在聆聽時陷入長思；「愛不會絕跡」喚醒對愛情的信仰，Anyway我也是相信愛不會絕跡的忠實信徒!

 

猛抬頭與另一半從認識到現在共同經歷了70多個100天，很多關於愛情的事，在走進婚姻的習慣、小孩、家庭後，在不經易的當下就像堆積在書桌上的書堆一樣，不翻開是看不見埋在最底下的風景的…..

 

雖然林俊傑的第幾個100天，是在變動挫折的工作歷程中的吶喊與感恩，所以若把愛情轉換成友情及親情的情感，其實嗎是也通的喔!與大家分享「第幾個100天」與「加油」，不論何時大家一起加油吧。

第幾個100天 (詞: 姚若龍曲: 林俊傑)
我 把愛鋪成藍天
讓不安的你 一抬頭就看得見
我 把心燒成火焰
讓怕黑的你 擁著溫暖入眠
我曉得 時間如雪 有時候會覆蓋一切
但是真愛 一如倔強會重生的綠葉
第幾個100天 還是很有感覺
用眼睛去素描 你內心的世界第
幾個100天 也像剛熱戀
兩個人手一牽 連命運都改變
曾有的敏感脆弱
在我的胸口 你就躺下來別說了
將有的固執衝動
我也會擁抱你安撫著體諒你心疼著Wooh ~Wooh~
第幾個100天 越來越有感覺
用眼睛去素描 你內心的世界
管過多少100天 也像剛熱戀
兩個人手一牽 連命運都改變
當守護變信念 連淚水都很甜
(MV 請看http://www.youtube.com/watch?v=mjm-kkT3_MA )

加油! (詞曲: 林俊傑)
最近你好嗎　
少了一點微笑
說的話有點少　
最近我也不好　
全世界都在逆轉　
人開始反向思考

發現你愛的人到處跑
昨晚剛升職　今天被炒
莫名其妙　誰會知道
是不是上天開的玩笑
地震時　你想和誰擁抱
什麼是生命中的美好
輕易放掉　卻不知道
幸福就在下一個轉角

說一聲加油　一切更美好
所有的悲傷　請往邊靠
曾經流過的淚　濕了傷口就讓
陽光曬乾而褪
這一種加油　人人都需要
手牽手我們一起賽跑
說好不見不散
每分每秒守候你到老

The beat goes on 時間它一直走
就像是Life goes on 這過程或許痛
不管順流或逆流　你總得抬起頭
讓我們一起走　走過艱難和困惑
關關是難關　但我們關關過
雨後天晴的陽光在天空閃閃爍
出現了彩虹　忽然間我們才懂
如果這是一場馬拉松　那我們一起加油

讀人俱樂部  邀你一起讀書.讀人.讀生活~

[體驗]身體的銘印 你會知道

“皺紋”是歲月經過在臉上留下的痕跡， 隨著時光的流逝，它就渾然天成的在我們身上出現；凡走過、遇過、 見過、用過…..所有的一切都會在自己的身上留下一道道”銘印”，當刻痕深時你才會看見，甚至有時我們會視而不見,終至要用更大的力量來撫平所有我們不愛/不喜/或不能承受的痕記……

2009最後一週，用閉關休息的心情， 我隻身獨自前往台南參加蘇老師瑜珈斷食營，體驗身心靈排毐的自然療法，透過斷食、靜坐、瑜珈、睡眠以及一顆放空關注自己的心，讓自己輕盈地倒數計時進入2010年。那晚所有參與的朋友們也一起見證了被醫師預言活不過2009年的慧明法師，充滿笑容且感恩地與我們一起迎接2010年元旦，透過他的故事所有的同學在2009最後一天上了一堂很寶貴的生命課程，原來所有的體驗及銘印都是為了讓自己更”健康地”在未來為別人貢獻更多…

從小重大病痛不斷的慧明師父，談起自己過著隨時都是”往生”之路，也因為這些上天給的病痛試煉讓他後來學醫， 可以更能體會病人之痛；就好像每天都是多出來的一樣，當四月醫師宣佈他只剩五個月的生命，慧明師父仍充滿慈悲地遠赴大陸研習中醫並帶領學生進行一連串義診計劃，這是一個閃閃動人發光的生命。一直把微笑掛在臉上的他，在此次療癒了很多人的心….相較於沒有生命，真的沒有什麼大不了的事了>＜

要把自己關起來才能終止那快速的生活腳步及跳躍不斷的想法，”放下&放慢”成為此次我最大的功課！

在年末之際要放下所有工作閉關一週，真的要感謝很多人的支持與配合，當然最重要的是自己願意做下此決定，背起睡袋行囊前往。但要放下一切那是那麼簡單的，奮戰最後一晚工作仍未完工，但實在是累了..以致我的行李中裝上了NB加上手機上網，不誇張，當時心中想著，聽說屆時會很閑，應會有很多時間可以在那兒慢慢消耗一些工作的……..

第一天蘇老師(上圖左)用沒收手機的命令，讓我當場死了這條心，當晚連絡好緊急連絡方式後，手機關機、NB從始至終都沒有打開過，這個決定也讓後續的幾天，讓自己專心地關注自己的身心狀況，在啥事都不能做的認命下，自己終於享受到久未擁有的放鬆感….身心緊繃地元素，一天一天地隨著排毒，好像也一股腦地消失不見，那種說不 上來從內到外的簡單乾靜感，遠勝過少了那幾公斤的體重及體脂。如同蘇老師所言，減重只是這個過程中的附加價值，能否得的更多端看 自己願不願意，因為自己就是自己健康最好的醫生。

位在台南玉井的蘇老師家，離群索居週圍就是一大片果園，早上五點半，蘇媽媽”夢與詩”的吉他歌聲就是起床號，晚上十點半大夥也早早就寢，一整天人就晃 得晃地喝水、上廁所、瑜珈靜坐、上課、散步…..悠閒到自己事後也很難想像，自己是如何辦到如此”慢活”的七天！要成為無所事事的神仙還真不容易啊~（蘇老師稱這兒為神仙之家,大夥都是凡世來學習當神仙的)

最後一天也是此次唯一的大餐，讓大夥吃出食物真正味道~阿月姐掌廚的神仙廚房果真神奇~Shary在廚房窩了老半天，看著曾是素食自助餐店老闆的阿月姐就三天下就是一桌豐富菜，竟也小小地激起煮菜的小念頭..密密麻麻為大家記錄所有料理方式，食譜再整理與大家分享，敬請期待。

此次也發現困擾我許久的腰酸背痛所發出的警訊，明顯地也展現在自己的上半身前傾以及左右肩高低肩及長短腳的身形…..日常生活的一點一滴毫不客氣地堆積在自己身上，躲也躲不了。原來在無意中，自己為自己增加了許多不好的毒..甚至像上了毒癮般要到絕境才要面對及處理。身體的健康真是從內到外一點也馬虎不得.

放下腳步會發現滿園的花了都開了..

蘇媽媽帶領每天早上50~100下拍手功，會讓自己舒體通暢，自己就可以打通四肢的任督二脈..

後記:這次的體驗讓自己重新啟動了自己塵封的自我療癒能力，透過簡單的食物、運動及靜坐，人也可以活得很簡單活得很健康。當然最重要的是…..慢一點. 慢一點for me.

圖文/Shary 2010.1.5

讀人俱樂部  邀你一起讀書.讀人.讀生活~